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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 「體味重」是因為濕氣無法排出！２種情況有解

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問：我兒子國二，身材肥壯，愛運動，但只要一出汗，身上就會發出濃濃的鐵鏽味，因此常受同學排擠與訕笑，老師也無法處理。我曾帶兒子就醫，但醫生說不需給藥。

上學期游泳課因同學言語霸凌，說他會污染水質等等，他自己就抗拒，不敢下水……

請問醫師：如何幫他減輕體味？有什麼特別的清潔用品可達到效果？有沒有副作用？過了青春期情況會好嗎？

答：中國醫藥大學附設醫院台北分院皮膚科兼任主治醫師 張少平/台北市立中醫醫院中醫師 廖麗蘭

民眾夏天最無法忍受的臭味排行榜，第一名是狐臭，第二名是汗臭，第三名是腳臭。體味的確困擾人又無法治療，因為真的沒有很好的藥物可改變味道。

首先你要釐清是腋下多汗還是狐臭。腋下多汗的特徵是汗水淡、清澈，且沒有特殊味道。狐臭的人通常會在衣服留下黃色黏稠的汗漬，帶點咖哩的味道，有家族遺傳，而且耳道多是濕黏的。

大量流汗的人，請他在學校用濕毛巾擦拭，最好能沖個澡，換上乾淨衣物。夏天常洗澡，並剃掉腋毛，減少細菌繁殖，降低體味。若沒有體臭，單純買止汗劑就可以，主成分是鋁鹽化合物可以收歛毛孔。

有體臭的人可使用止汗劑與體香劑的複合產品，有殺菌配方抑制體表細菌孳生，達到降低汗臭味的效果。並少吃大蒜、洋葱、韭菜等重口味的食材及魚、肉。

青春期受荷爾蒙影響氣味最濃烈，過了這段期間會慢慢較少，但要一直到五、六十歲，腺體逐漸萎縮之後，才會味道稀薄。也可用外科手術除狐臭。

中醫觀點，體味肇因於濕氣無法順利排出。有兩種情況：

1.脾胃虛

直接在腋下塗抹生薑片除臭，或把桂枝、肉桂煎煮的草水拿來擦拭或泡澡。

少吃寒性食物如西瓜、冰品、奇異果、哈密瓜、生菜沙拉和火龍果。多吃溫性食物如山藥、蓮子。

2.身體熱氣重

茶葉水擦身。少吃煎、烤、油炸食物，葷食與沙茶、辣椒。多喝利水食物如空心菜、莧菜、冬瓜、油菜、芹菜、綠豆和浮小麥。

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※本文由《康健雜誌》授權報導，未經同意禁止轉載，點此查看原始文章。

WBSC（世界棒壘球總會）推廣「Mini Baswball」，今（23日）記者會邀請到大聯盟球星林子偉和胡智為站台，並貼身指導小朋友，不過問小朋友有沒有看過2位大哥哥，小朋友回答：「沒有。」童言童語讓現場的人都笑翻。

WBSC為了推廣棒球運動，希望能夠向下扎根，讓更多小朋友可以接觸棒球，因此推展Mini Baseball，這項運動既簡單又安全，希望可以讓更多小朋友找到對棒球的樂趣。

今天的記者會中請到紅襪隊的內野手林子偉、以及光芒隊投手胡智為到場，透過他們的貼身指導，讓小朋友學習到更多棒球技巧，小朋友被問到有沒有在電視上看過2位大哥哥打球，小朋友回答：「沒有」童言童語讓現場的人都笑了出來，林子偉則在一旁笑說：「沒關係啦，實話實說就好了，不知道我們比較好。」

這是林子偉第一次教這麼小的小朋友打球，他表示，這個階段的小朋友還在學習，會比較想聽一些棒球的技巧，不過林子偉和胡智為皆表示，在小時候打棒球開心就好，盡情享受棒球帶來的樂趣，不要給自己太多的壓力。

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